안녕하세요! 다들 잘 지내시나요? 이제 봄이라 미세먼지와 낮과 밤의 일교차가 심해서 엄청 머리가 아프고 목이 아프고 힘들어?
게다가 비염이 있으신 분들은 아마 더 힘든 시간을 보내실 테고, 환절기에 따라서 콧물, 재채기, 코막힘 등으로 굉장히 힘들어하실 것 같습니다.
근데 저 같은 경우에는 정말 작년 황사 때보다 훨씬 편하게 생활하고 있어요.
그 비결은 지난번에 제가 포스팅한 한방비염 치료 덕분이에요!
https://blog.naver.com/dark172 안녕하세요, 오늘은 저의 오래된 질병인 비염에 대해 계속 이야기하고 싶습니다. ㅠㅠ나는 10대 때부터 만성... blog.naver.com
사실 저 같은 만성 비염 환자들은 아시겠지만 황사와 미세먼지로 누구보다 고생하죠 우리 ㅠㅠ
처음 독립할 때부터 제일 먼저 산 게 공기청정기 일정이었고 저는 진짜 비염 때문에 두통 때문에 너무 힘들고 코 뚫는 방법도 좋다는 건 다 해봤는데 소용없어서 수술을 고려할 정도로 생각이 많았어요.
공기의 질에도 매우 민감하기 때문에 식물도 최대한 많이 기르고 있어요.
봄이되면코가너무막혀서숨쉬기도힘들고머리도띵하고힘들었는데큰맘먹고비염치료를시작한덕분에요즘은정말살아난것같습니다. ( ´ ; ω ; ｀ )
요즘 저의 루틴이 된 것 중 하나가 바로 아침에 일어나서 냉장고 여는 거예요!
이 스프레이를 하루 3회 분사하면 콧속의 건조를 막고 코 때문에 불편을 덜 수 있습니다.
이것은 점점 콧속의 느낌이 바뀌기 때문에, 자동적으로 습관이 되어 점점 몸에 배게 됩니다!
일반 병원 다닐 때는 그 순간 증상만 막는 느낌이었는데
한의학적으로 코막힘을 해결하다보니 시간이 지날수록 좋아졌어요!
얘는 배농하는 한약인데 이게 정말 레알 딱이에요 후후후
정말 했는데 이러니까 코가 막혀서 답답했다고 해야 되나.
이건 일주일에 두 번만 하면 돼요:)
한의원 약은 너무 자극이 없고 생약이라 보관은 항상 냉장고에서 하고 있습니다. (웃음)
저는 한방의 진단을 내원 없이 다 전화상담으로 했거든요.요즘 코로나 때문에 병원이나 사람이 많은 곳을 가기도 그렇고, 내가 회사원이라 시간내기가 힘들었지만,
그랬던 저에게 너무 딱 맞았어요
제가 어렸을 때부터 비염을 심하게 가지고 있고, 머리도 자주 멍하다고 생각하면, 저한테 혹시 멀미도 하지 않을까 하는 건가요?
많은 비염환자들이 멀미증상도 함께 있다고 처방받은 한약을 잘 먹고 배농을 꾸준히 하면 더 좋아진다고 하더라구요!!
그래서 저는...? 당신의 멀미가 정말 줄었네요.
멀미가 정말 심하면 차에 타자마자 잠이 든다고 하잖아요.
저 요즘 안 자요뚫어져라ㅠㅠ 정말 신세계예요!
이렇게 셀카까지 찍을 여유가 있어요
사실 자가치료제로 코 뚫는 방법이 있을까 했는데 4주 정도 지나면... 그래요.
그동안 왜 매번 이비인후과에만 가서 비염 치료보다 근본적인 원인을 제거하려고 하지 않았는지 바보 같습니다.
게다가 한의사의 말이 비염을 계속 방치하면 코막힘뿐만 아니라 호흡기에도 문제가 생긴대요 ㅠㅠ
그리고 제가 4주 동안 꾸준히 한방 치료를 할 수 있었던 게
한약을 먹으면서 특별히 지켜야 할 것은 별로 없었다는 거에요!
술 마시는 것 말고는 음식에 대한 주의가 없었어요.
보통 한약을 먹으면 닭고기는 안 돼xx는 안돼. 그렇지만 여기는 그렇지 않았어!
몸에 좋은 과일부터 좋아하는 살을 편하게 먹으면서 관리했어요!
이건 한의원에서 함께 보내주신 코막힘 최고점 한약입니다!
서늘한 곳에 보관해야 해서 저는 그냥 냉장고에 두고 먹었어요!
약 먹는 기분을 내기 위해서 저는 그럴 필요는 없는데 항상 컵에 따라서 전자렌즈에 넣어서 먹더라고요.
하루 2번 먹으면 되고, 너무 쓰지 않아서 편하게 먹었어요!
꾸준한 배농생활과 한약재로 제 취미 갑개의 역할이 더 좋아졌는지 비염 치료를 하면 콧물의 양도 점점 줄어들고 코 막힘이 거의 없어졌습니다.
재채기는 언제 했는지 기억이 안 날 정도로.
지금처럼 공기가 안 좋을 때는 계속 하얀 콧물이 줄줄 흘렀는데 그런 게 너무 아쉬워요.
이건 제가 저번에도 한번 말씀드렸던 베논이를 위한 거봉이에요 ㅎㅎㅎ
한방치료 자가세트로 이 크림을 먼저 면봉에 바릅니다!
참고로 면봉도 모두 한의원에서 보내드립니다:)
그리고 영상처럼 양코 속을 크림으로 부드럽게 문지릅니다!
코 입구에 3~4회 문질러 주세요.
비염 치료과정에서 짜증나거나 불쾌감을 느낀 적은 한번도 없습니다!
아무래도 화학 성분이 없기 때문에 냄새가 나는 새가 독하다거나 하는 것은 아니기 때문이라고 생각합니다.
그 다음에는 거봉이라고 불리는 긴 면봉을 콧물 속에 풍덩! 묻힙니다!
그다음에 코를 콧속에 넣어주면 돼요그럼 아주 깨끗하게 배농하고 마지막으로 크림을 깨끗하게 발라주시면 됩니다.
제가 이런 루틴으로 코 뚫는 방법을 시작했더니 정말 많은게 달라졌어요 :)
새로운 곳에 가서 코를 꽉 푸는 일도 없고, 무엇보다 재채기를 하는 일도 적어졌습니다.
제일 힘들었던 코가 막히는 일은 비염 치료하면서 단 한번도 없었던 것 같아요!
가격은 양약보다 물론 비싸지만, 이것은 일시적인 것이 아니라 근본 치료이기 때문에 돈도 아깝지 않았습니다!
생약이라 개봉 후 3개월 이내에 모두 사용해야 하는데 어차피 3개월 이내에 다 사용하고, 그것마저 저는 괜찮네요. www
코막힘과 비염때문에 고생하시는 분들이 굉장히 많으실텐데 이번 기회에 한의원에 상담 전화하셔서 본인에게 맞는 치료를 꼭 해보세요!!
허둥지둥 소동
